الصحة والجمالالعناية بالجسمالعناية بالشعر

أفضل نصائح للجمال لعام 2020

أفضل نصائح للجمال، بشرة متوهجة وشعر رائع .أليس هذا ما تحلم به كل فتاة؟

عندما يكون عمرك بين 18 و 26 عامًا. فإن الجمال هو أحد العوامل الرئيسية التي يقلق المرء بشأنها لضمان بقائه على ما يرام.

هناك طرق مختلفة للتأكد من ذلك: من خلال العناية الجيدة ببشرتك وشعرك.

ما نحتاجه هو بعض نصائح للجمال للفتيات اللواتي يبحثن عن حل دائم.


10 نصائح للجمال

هناك العديد من نصائح للجمال التي يمكن إتباعها للرجال والنساء ومنها.

  1. التقشير هو مفتاح الجمال

    يزيل التقشير جسديًا أو كيميائيًا خلايا الجلد الميتة والباهتة عن طريق الفرك والتقشير.
    تقول خبيرة التجميل ماوشمي داوان من شركة Beautiful Secrets:

    “التلوث والطقس غير المنتظم يفسد البشرة تمامًا.
    لذا فإن استخدام مقشرات ومقشرات ناعمة منتظمة على الوجه أمر لا بد منه “.

    نصائح للجمال للفتيات:
    اخلطي ملعقة صغيرة ملح مع ملعقتين صغيرتين من الزيت مثل الزيتون أو جوز الهند كمقشر طبيعي.

    اقرأ أيضاً: كيفية صناعة العطور

  2. فحص نصائح جمال البشرة

    واقيات الشمس أمر لا بد منه ، أيًا كان الموسم.
    يمكنك الحصول على أنواع مختلفة من واقي الشمس لأنواع مختلفة من البشرة.

    يشير داوان إلى أن “اعتمادًا على نوع البشرة ، فإن استخدام واقي الشمس مع كريم الأساس يعد أمرًا جيدًا بالنسبة لك لأنه يغطي البشرة ومع ذلك يبقيها منتعشة لفترة كافية”.

    نصائح للجمال للفتيات:
    يجب وضع واقي الشمس على البشرة مباشرةً ، تحت أي مستحضرات تجميل أو منتجات للعناية بالبشرة.

  3. لمعان الشفاه

    يمكن أن تصبح الشفاه أغمق بمرور الوقت إذا كنت تستخدم الكثير من أحمر الشفاه وقد تؤثر بعض المنتجات مثل المواد الكيميائية الموجودة فيها على الشفاه.
    بدلاً من ذل ، استخدم ملمع شفاه يقول Dhawan ، “إنه يأتي الآن بظلال متعددة ولا يغير لون الشفاه أيضًا. يرطبهم ويحافظ على نضارتهم “.

    نصائح احترافية للجمال للفتيات:
    ضعي مرطب الشفاه قبل وضع أحمر الشفاه أو ملمع الشفاه دائمًا.

  4. الكحل الأسود

    لطالما كان الكحل من أساسيات الجمال القديمة ، ولا تزال فتيات اليوم تنظر إليه على أنه لا بد منه.الكحل العضوي له فوائد كثيرة للعيون أيضًا! “عاد الكحل العضوي بضجة كبيرة لأن فتيات اليوم يعشقن مظهر التلطخ سواء على الجفن أو خط الماء”.

    نصائح احترافية للجمال للفتيات:
    يمكنك عمل الكحل في المنزل عن طريق وضع وعاء نحاسي فوق ضية مع ترك فجوة صغيرة للشعلة للحصول على الأكسجين.
    احرق الديا بالزيت (زيت السمسم أو زيت الخروع أو زيت الكانولا) واترك الشعلة تحترق لمدة ساعة أو ساعتين.
    يمكن استخدام البقايا السوداء المتبقية في وعاء النحاس ككحل.

  5. رموش رطبة

    الحصول على رموش طويلة جميلة لتأطير عينيك هو شيء تريده جميع الفتيات.

    للقيام بذلك ، “ضعي القليل من كريم الأساس والواقي من الشمس على الرموش قبل استخدام الماسكارا على الرموش.
    يقول دوان، “يبدو أن لديك امتدادات ومع ذلك فهي ترطبها وتحافظ على صحتها”.
    الحفاظ على رطوبة الرموش سيجعلها تحتفظ بلمعانها الطبيعي وتساعد على نموها.

    نصائح احترافية لجمال الفتيات:
    ضعي القليل من زيت الزيتون على الرموش ليلاً قبل النوم للحفاظ على ترطيبها.

    اقرأ أيضاً: 10 طرق في التخلص من الغضب (تحكم بنفسك وتحلى بالهدوء)

  6. ليس ساخنا جدا

    “اغتسل دائمًا بالماء الفاتر” ، “الماء الساخن الذي تحبه كثيرًا يضر بشرتك! إذا لاحظت أن بشرتك جافة ، فقد يكون السبب وراء ذلك هو الاستحمام المليء بالبخار “.
    لذا ، اخفض درجات الحرارة هذه.

    نصائح للجمال للفتيات:
    الحمام الفاتر يساعد في استرخاء العضلات مثل الاستحمام بالماء الساخن ، لكنه لا يذيب الزيوت الطبيعية كما تفعل درجات الحرارة المرتفعة.

  7. تكييف ماني

    سواء كان شعرك مفرودًا أو مجعدًا أو رقيقًا أو زيتيًا أو جافًا ، فإن بعض نصائح العناية بالشعر عالمية.

    “رطب الشعر بالشكل الصحيح. ضعيه من منتصف الأطوال إلى الأطراف. يمكن أن يؤدي التكييف في الجذور إلى إثقال شعرك والتأثيرات الضارة مع انسداد المسام بالبروتين.
    يمكن أن يتطور البلسم إلى حكة في فروة الرأس وقشرة الرأس “.

    نصائح احترافية للجمال للفتيات:
    استخدمي مكيف مناسب لنوع شعرك.

  8. تطهير فروة الرأس

    تحتاج إلى التأكد من تطهير فروة رأسك وجذور الشعر بشكل صحيح.
    يشير داوان إلى أن “الشامبو يجب أن يركز على فروة الرأس لأن أطوال الغسيل وأطراف الشعر يمكن أن تؤدي إلى شعر جاف وباهت ويفتقر في النهاية إلى أي لمعان”. فروة الرأس.
    يمكن أن يؤدي التراكم إلى رائحة فروة الرأس والالتصاق والرائحة الكريهة وقشرة الرأس إذا لم يتم تنظيفها جيدًا “.

    نصائح للجمال للفتيات:
    يمكنك الحصول على أنواع شامبو مختلفة لأنواع الشعر الجاف والدهني والمختلط. ابحث عن الشامبو المناسب الذي يناسب شعرك.

  9. حماية الشعر

    “نحب جميعًا كيف يبدو شعرنا بعد جلسة تصفيف الشعر أو تصفيفه بالحرارة ، ولكن يمكن أن يؤثر تصفيف الشعر بالحرارة المفرطة على شعرك.
    على الرغم من أننا لا نقول إنك بحاجة للتخلي عن أدواتك الساخنة تمامًا ، إلا أنه يجب عليك إجراء تعديل واحد على روتينك عندما تستخدم الحرارة لتصفيف الشعر.

    كما يقول داوان ، “في كل مرة ، يجب أن تقوم بوضع واقي المنتج أولاً مثل مصل واقي من الحرارة أو سبريتز قبل تجفيف شعرك بالمجفف أو فرده أو تجعيده “.

    نصائح احترافية للجمال للفتيات:

    • تناول ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند المجزأ.
    • وملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو.
    • وملعقتين صغيرتين من بلسم الشعر.
    • وكوب من الماء المقطر.
    • و 5 قطرات من زيت كلاري ساج الأساسي.
    • و 5 قطرات من زيت إبرة الراعي الأساسي.
    • صب نصف كوب من الماء المقطر في زجاجة رذاذ زجاجية شفافة.
    • أضف باقي المكونات و قم بتغطيتها بما تبقى من الماء المقطر.
    • يرج جيدا ويستخدم كخاخ واقي للشعر.
  10. قصاصة القصاصة

    أنت بحاجة للحفاظ على صحة الشعر.
    يعاني الشعر بشكل يومي بسبب درجات الحرارة بالخارج والتلوث ومشاكل الهواء الأخرى.
    كما أن العديد من المنتجات الكيماوية وطرق التصفيف المستخدمة تزيد من مشاكل الشعر.

    تتأثر أطراف الشعر بشكل خاص أكثر. نصيحة Dhawan ، “قص الشعر بانتظام!”

    نصائح احترافية لجمال الفتيات:
    قصي شعرك مرة كل ثلاثة أشهر بشكل مثالي.

  11. تغيير الأجزاء

    يتم ضبط شعرك بأسلوب معين عند استخدام نفس فراق الشعر يوميًا لسنوات.

    “إنها أبسط نصائح للعناية بالشعر لها تأثير كبير.
    كل ما تحتاجه لمنح شعرك مظهرًا أكمل هو تغيير الجانب الذي تقسم إليه شعرك.
    غيّر الفراق إلى الجانب المعاكس عن المعتاد وسترى أن جذورك ترتد أكثر “، هكذا يخبر داوان.

    نصائح احترافية لجمال الفتيات:
    لا تدع فراق الشعر في نفس المكان بالضبط لفترة طويلة.
    يمكنك تغييرها كل أسبوع للحفاظ على المظهر الجديد والشعر يبدو أكثر كثافة


كيفية الحصول على بشرة جيدة؟

  • تأكد من غسل وجهك بشكل روتيني بغسول وجه مناسب لبشرتك
  • اشرب الكثير من الماء للترطيب الداخلي.
  • تأكد من حصولك على نوم مناسب لراحة العقل والروح والجسد.
  • تمرن لمدة 45 دقيقة (وليس أكثر) لضمان اللياقة البدنية ، والتي تساعد أيضًا في صحة الجلد والشعر بدوره. يمكنك حتى اختيار التمارين المكتبية إذا لزم الأمر.
  • استخدم قناع الوجه الورقي في الليل. يعطي نتائج جيدة في ضمان بشرة متوهجة.

ما هي الأشياء الضرورية عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة؟

لضمان التوهج الطبيعي لبشرتك ، تأكدي من اتباع جميع خطوات المكياج المناسبة إذا كنت تضعين المكياج يوميًا.

لا تنسي ضروريات uber مثل المرطب ، واقي الشمس ، والتونر ، وبلسم الشفاه ، وما إلى ذلك ، وتأكدي من إزالة كل مكياجك وتراكم الأوساخ والأوساخ قبل النوم.

الوسوم

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق